一、

我们做一次简单的计算吧。以我为例：我现在抽烟每天一包，一包26，一年365天，365*26=9125。至今我的烟龄有21年，21*9125=191625，这个数字是不是很震惊。假设往后还有35年；35*9125=319375；那么最终就是191625+319375=511000；看到这个数字有什么感受？或许你想反驳，我没抽那么好的烟，好吧我们取低价位10，按照一生65岁；10*65*365=237250。是不是被这个数据震惊了。

记得以前的一个视频段子：

1：兄弟你抽烟吗？

实际上，从今年年初开始，已经有越来越多的车企高管做起了直播、拍起了短视频，并将此视作一种全新的品牌营销方式。但对于是否要花费更多精力在打造个人IP上，行业内还存在着争议。

2：抽烟呀，你来不来一根。

1：不，谢谢。兄弟，如果你不抽烟够提一辆车了。

2：啥？@#￥#￥%￥

2：你不抽烟你的车呢？

1：默默摸出车钥匙，“啾啾”这呢。

2：......

二、

吸烟（直接或间接）每年导致死亡的人数高达800万+，平均每分钟死亡高达15人。借用书中的原话“在英国，因为吸胶毒而死的人不到一百，因海洛因死亡的人数也只有几百，与吸烟导致死亡的人数相比简直是沧海一粟”。以上说明什么？吸烟已经是现在社会的第一大杀手。

这里就不分析造成这种结果的原因了，懂得都懂。

三、

为什么一次又一次戒烟后又复吸呢？吸烟给了你太多错误的感觉。

造成这种原因的根源在于，我们没有意识到尼古丁上瘾的存在，恰恰是在想要戒烟的时候才会发现已经“上了贼船”。俗话说上船容易下船难，难到哪里呢？我们吸烟时，没有想要去吸烟，很多动作都是下意识的。

“饭后一支烟，赛过活神仙”、吸烟帮助拉屎顺畅……毫无科学依据的，但是我们恰恰就相信了这些。

四、

吸烟会摧毁你的意志力，你以为的抽烟让你意志更坚定，殊不知你决定的事情并不会因为抽烟与否而改变。

吸烟让你快乐，你不快乐的时候要找到不快乐的根源并解决他，而抽烟只是让你感觉你快乐了，其实你真的快乐吗。

吸烟让你注意力集中，那些不吸烟的无法保持注意力集中吗？你以为吸烟让你注意力集中，其实是因为“尼古丁”在作怪（短时间的戒断反应），并不是因为吸烟让你注意力集中。

抽烟什么都给不了你，你以为的快乐、放松、集中注意力、解乏等等都是吸烟给你的错觉。

现在已经凌晨1点了，今天就到这里了，今晚开会耽误了看书和写作时间，刚刚开车出去送同事证券的杠杆，又耽误了好久。看书和写作这个过程让我学习到了很多，很高兴能够分享给你们。感谢观看的各位。继续努力，大家晚安；我是磨砺以须，这是我的第10篇自媒体发文；今天的分享就到这里了。欢迎有想法的朋友留言讨论！

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